Beneficios de las escuelas de verano

Hola mamis,

Este tema que abordamos hoy es difícil porque las opiniones sobre los mismos dependen mucho de las obligaciones laborales de los progenitores. Por un lado están aquellas madres que no trabajan y les encanta disfrutar durante estas vacaciones con sus niños enseñándoles cosas y aprovechando el tiempo que tienen juntos, por otro lado aquellas que no tienen más remedio que dejar a los niños en una escuela de verano porque tienen que trabajar y no les queda más remedio.

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Etas últimas no debéis sentiros culpables ni mucho menos por ello, de hecho hoy desde Belino Baby vamos a hablaros sobre los beneficios que conlleva llevar a los niños a una escuela de verano.

1. Diversión continúa.
Frente al aburrimiento de estar sólos en casa, al cargo de los abuelos o en una cuidadora, los niños durante las escuelas de verano se divierten, ya que estas escuelas tienen múltiples activades lúdicas y de alto interés para los peques.

2. Aprendizaje basado en la experiencia.

En muchas escuelas las múltiples actividades les hacen adquirir nuevos conocimientos basados en la experiencia, no en los libros, conocimientos que dificilmente se les olvidarán.

3. Mejora de la sociabilidada gracias a nuevas amistades.

Durante estas escuelas de verano los niños conocen y se relacionan con nuevos niños de su edad lo que mejorará además su sociabilidad.

nuevos-amigos4. Continuar con el hábito de estudio.

Romper con el ritmo de estudio durante aproximadamente dos meses no es bueno para los niños por lo que gracias a estos cursos donde dedican un corto espacio del tiempo al estudio y los deberes les permitirá no romper con ese ritmo y que el incio del nuevo curso escolar sea menos traumático. No olvidemos que la rutina en los niños es esencial para su correcto crecimiento.

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5. Evitar el sedentarismo.

En estos cursos las actividades deportivas y los juegos evitan que el niño caiga en el sedentarismo de estar sentado frente al televisor, ordenador o videojuegos.

sedentarismo6. Disfrutar de la naturaleza y el entorno.

En la mayoría de las escuelas de verano muchas actividades se practican al aire libre, de esta forma la exposición controlada del Sol refuerza el sistema inmunológico del niño y estimula su crecimiento.

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7. Reforzar los conocimientos adquiridos.

Durante estos cursos muchas veces recuerdan y refuerzan los conocimientos adquiridos durante el curso de manera que inician el nuevo curso escolar con un repaso del anterior cosa que les hará adquirir con mayor facilidad los objetivos del nuevo curso.

8. Practicar deporte.

Es una buena manera de practicar deportes nuevos que no practican durante el año y quizás de este modo descubran una nueva vocación deportiva.

deportes

Es cierto que en muchas ocasiones el tema económico en muchas familias impide que algunos niños no puedan asistir a estos cursos de verano, pero también es cierto que cada día más en muchísimos lugares de España las insituciones públicas subvencionan parte de estos cursos para que cada día más niños y familias puedan acceder a ellos.

¿Qué experiencia tenéis vosotras con los cursos de verano? ¿Van vuestros peques contentos?

7 actividades divertidas para jugar con los peques en la playa

Hola mamis,

¿Seguro que estáis de vacaciones? Y con suerte muchas de vosotras en la playa, ¿Verdad?

Si algo cambia en las vacaciones de las parejas cuando tienen un bebé son las vacaciones, si antes teníais opción de decidir lugar por vosotros mismos, ahora éstas vienen condicionadas por vuestros hijos porque a la hora de decidir destino, pensáis en uno que donde vuestros peques puedan estar a gusto y en la mayoría de los casos el destino elegido es la playa.

Juegos

Está claro que la playa de por sí es divertida para ellos, pero en ocasiones hay que añadir una pizca de ingenio para que ellos se diviertan todavía más, por ello os dejamos 7 actividades económicas y divertidas para realizar con los peques en la playa. 

Juegos en la playa

1. El típico pilla pilla de las olas y saltarlas. 

No falla, no hay nada como saltar las olas o evitar que éstas te pillen, además de mantener a vuestro pequeño activo, ésta actividad ayudará a fortalecer sus reflejos.

Pillar olas

2. Buscar conchas en la playa. 

Los paseos por la orilla del mar pueden ser beneficiosos para ellos y para vosotras mamis porque se activa la circulación, el problema es que el simple hecho de caminar para vosotras puede ser relajante y atractivo pero para ellos no lo es tanto, ahora bien, si mientras paseáis vais buscando conchas y las vais coleccionando la cosa cambia y puede resultar para ellos un juego de los más divertido.

Conchas

3. Los típicos castillos de arena

No hay nada que les guste más a los niños que llegar a la playa, con paleta, rastrillo y cubos de playa, llenarlos de agua, empapar la arena y realizar castillos que cuando llegan las olas los destrozan para que ellos los vuelan a crear. Esta actividad agudiza su ingenio e imaginación.

Castillos de arena

4. Carreras de coches.

Pueden con la arena crear un circuito de fórmula 1, donde realizar competiciones con sus coches, si además le ponéis un pelín de imaginación podéis incluso realizar puentes y túneles con la arena. Les encantará.

Coches

5. Dibujar objetos con piedras y adivinar de qué se trata. 

Con piedras que previamente podéis recoger de la orilla al igual que las conchas podéis realizar dibujos y jugar a adivinar de qué dibujo se trata, podéis hacer varios equipos e ir anotando los aciertos.

Dibujos con piedras

6. Momento relax: Jugar al Veo-Veo, leer un cuento…

Como no todo puede ser actividad física y de vez en cuando a las mamis os gusta descansar y notar esa brisa de la playa al tiempo que tomáis el sol, podéis jugar al veo veo, en un lugar tan abierto como la playa no os faltarán objetos que divisar. También podéis aprovechar este momento de relax para hablar con ellos, contarles un cuento, etc.

Conversaciones

7. Jugar a las momias bajo la arena.

Esta actividad evidentemente tiene que estar siempre supervisada por un adulto y a ser posible que sea el adulto quien cubra al pequeño. No a todos los niños les gusta, pero a otros les encanta que los entierren como momias bajo la arena.

Cubrise de arena

Y como no todos tendréis la suerte de pasar un verano en la playa, para los que no tengáis tanta suerte y os quedéis en casa, aquí también os pasamos unos Consejos para pasar mejor las vacaciones con vuestros hijos este verano. 

Y vosotras ¿Qué actividades realizáis con vuestros peques en la playa?

Cómo combatir el calor en verano estando embarazada

Hola Mamis o mejor dicho futuras mamis,

Este post va dedicado a las futuras mamis, aquellas que están embarazadas y que más van a sufrir el exceso de calor este verano.

Embarazada en verano

¿Por qué afecta más el calor a las embarazadas? 

No es nuevo que las embarazadas son más sensibles a todo durante la gestación y por lo tanto también a los cambios medioambientales y sobretodo al calor. De hecho un estudio liderado por investigadores del Centro de Investigación Epidemiológica y Ambiental de Barcelona (CREAL), sostiene que las temperaturas altas provocan una disminución en la duración de la gestación. Ver más sobre este tema aqui: El calor extremo acorta la duración del embarazo. 

Embarazadas en la piscina

¿Qué puedes hacer para limitar este exceso al calor y combatir las altas temperaturas? 

1. Evitar salir a la calle en las horas punta.

Evidentemente esto es de lógica y sirve para todos, pero si estás embarazada todavía más, intenta salir a comprar, realizar paseos, etc a primera hora del día o a última, así las horas punta de calor podrás estar más fresquita.

2. Intenta dormir siesta para que tu cuerpo descanse. 

Durante el verano y el calor es normal que tu cuerpo debido a tu estado se canse más de lo habitual, por lo tanto y dado que después de comer el calor se vuelve insoportable, aprovecha tu condición de embarazada para descansar y echarte una siestecita que tu cuerpo se lo merece y te lo agradecerá. Además te notarás con más vitalidad durante la tarde.

Acostada Cojin lactancia Belino

3. Intenta tener la casa o tu lugar de trabajo fresquito. 

Si no tienes la suerte de disponer de ventilador o aire acondicionado en casa y/o el trabajo, intenta a primera hora de la mañana ventilar bien, abriendo las ventanas y refrescando bien para que cuando llegue el calor tener el habitáculo más fresquito.

4. Hidratate mucho. 

Si ya es aconsejable que hidrates tu cuerpo ingiriendo líquidos, durante el verano y el embarazo más si cabe, además si son fresquitos mejor, si sales fuera intenta llevar siempre contigo una botella de agua fresquita para ir dando sorbos de vez en cuando. También puedes ayudarte de toallitas refrescantes para refrescar tu cuerpo.

5. Viste ropa cómoda y fresca.

Intenta vestir con ropa cómoda, que no ajuste mucho y te de calor y fresca, intenta utilizar tejidos como algodón, lino o gasa.

6. Realiza deporte moderado y evita las horas punta. 

Si sueles practicar algún deporte intenta que este sea moderado y a primeras horas del día, deportes como el yoga, pilates, natación o incluso paseos matutinos son ideales para esta época del año.

Natación

7. Come fresquito y ligero. 

Evita durante el verano las comidas copiosas y modera la cantidad de comida, primero porque que seáis dos no significa que tengas que comer el doble y segundo porque las comidas copiosas en verano te harán sentir peor. Realiza 5 comidas diarias o incluso 6 moderadas, antes que 4 comidas fuerets.  Intenta comer mucha fruta, verdura, ensalada y zumitos naturales fresquitos.

La comida en verano

8. Protegete del Sol con sombreros y protectores solares.

Por tu condición de embarazada debes protegerte del Sol más que nunca, durante el embarazo las manchas en la cara debido al Sol son muy frecuentes y lo pero de todo, se quedarán ahí una vez hayas tenido a tu bebé, así que utiliza protección solar elevada y a ser posible cúbrete con un sombreo en las horas centrales del día.

9. Evita viajes largos. 

Intenta durante el verano realizar viajes largos, porque a pesar de tener aire acondicionado todos los vehículos, durante el calor estar mucho tiempo en la misma postura no es bueno para tu embarazo, así que si los realizas para a menudo y cambia de postura.

10. Ojo con el tema de los pies hinchados. 

Durante el embarazo es normal que por el exceso de peso y la retención de líquidos se hinchen los pies, pues este síntoma aumenta durante el verano, así que intenta llevar sandalias o zapato abierto y sobretodo si aún así se te hinchan hazte masajes por la noche y pon los pies en alto para reducir el hinchazón.

Y tu que ya eres mama ¿Qué hacías para combatir el calor mientras estabas embarazada?

Las ventajas de estar embarazada en verano.

Hola futuras mamis,

Seguro si habéis pasado un embarazo en verano o lo estáis pasando habréis oído a más de uno deciros aquello de “Uff, te vas a chupar todo el verano”, así como si ningún bebe tuviese derecho a gestarse durante esta época del año.

Embarazada en verano

No vamos a negar que durante esta época del año es cuando más calor hace y que durante el embarazo dicho calor se hace más pesado, pero tiene muchas ventajas y es precisamente las que queremos trasmitir a todas aquellas futuras mamis que están embarazadas durante el verano. Porque estamos a favor de ver la parte positiva de las cosas. 

1. Tienes más tiempo para descansar. 

Si estás trabajando, normalmente durante esta época del año la gente se suele tomar entre 15-30 días de vacaciones, por lo tanto es buen momento para realizar un descansito, relajarte y disfrutar de tu embarazo. Si por el contrario no estás trabajando, seguro que es tu pareja quien se toma esas vacaciones, así que aprovecha su descanso para que te cuide y mime un poquito.

Mas tiempo para descanasar

2. Los paseos por la playa pueden ser muy saludables.

Siempre se aconseja el ejercicio físico durante el embarazo y el más controlado de todos y que nadie contraindica sino que además lo recomiendan son los paseos diarios, por lo tanto si durante esta época del año veraneas por zonas costeras, será muy agradable que este paseo diario lo puedas hacer caminando por la arena de la playa. Eso sí, utiliza alta protección solar que tu piel durante esta época es más sensible.

Paseo por la playa

3. Tu piel está más morenita y te verás mejor. 

Debido a la ventaja anterior y a que por norma durante el verano estamos todos más bronceaditos, el hecho de cambiar la palidez del invierno por el leve bronceado hará que te veas más guapa y te sientas mejor, ya que un pequeño tono moreno en la piel favorece a cualquiera. Al igual que antes os advertimos que no se trata de enrojecer vuestra piel, recordad siempre protegeros con factores elevados.

Morena durante el embarazo

4. Un poquito de natación te beneficiará y ayudará a combatir el calor.

La natación es otro de los deportes que aconsejan durante el embarazado, ya que tonifica los músculos y además disminuye los dolores de espalda tan temidos en el embarazo. Seguro que debido al calor te apetece más realizar este deporte en verano que en invierno, así que aprovecha. Además puedes aprovechar el relajarte y flotar sobre el agua para descansar.

Natación

5. Los kilitos que engordes este verano estarán más disimulados.  

Durante el verano todos engordamos un poquito, por el descanso, porque picoteamos más durante horas, etc. El caso es que durante el embarazo esos kilitos de más se disimulan de forma natural y nadie se dará cuenta de ello, eso sí, no aproveches esta ocasión para pasarte con la comida.

Embarazadas en la piscina

6. Hay mucha fruta de temporada y la fruta es ideal durante el embarazo. 

Si bien es cierto que durante el embarazo debes mantener una dieta equilibrada, también es cierto que la fruta y la verdura son esenciales durante el mismo, así que aprovecha primero el hecho de que en verano lo fresquito apetece más y segundo que durante el verano existe mucha fruta de temporada y que además es muy recomendable.

La comida en verano

7. No gastarás tanto en ropa.

Está claro que durante el embarazado debes comprar ropa de premamá y ésta no suele ser muy económica, sobretodo porque pasado el embarazo no la podrás volver a utilizar, lo bueno del verano es que no te hará falta tantas prendas como en invierno, los vestiditos premamá fresquitos son ideales para esta época del año y además ahora hay bañadores y bikinis premamá preciosos.

Y tu, ¿Qué otras ventajas encuentras a estar embarazada en verano?

Cuéntanoslas y las colgamos en otro post para animar a esas mamis embarazadas durante el verano.

Consejos para pasar las mejores vacaciones con vuestros hijos

Las vacaciones estivales suponen pasar más tiempo con vuestros hijos, las que no trabajéis desde finales de junio que estaréis disfrutando más de ellos, pero las que lo hagáis suponemos que tendréis ganas de esas merecidísimas vacaciones que os permitirán pasar más tiempo con vuestros retoños.

En definitiva este mayor tiempo con ellos os va a permitir aparte de poder realizar más actividades con ellos, el poder hacer lo mismo pero con más calma, menos estrés y mayor dedicación. Así que aprovechad esa tranquilidad para estar más relajadas con ellos y disfrutarlos más.

Ahí van nuestros pequeños consejos.

Flexibiliza las rutinas, pero no las pierdas.

El cambio de horarios en vacaciones, supone un “no me ubico” para los niños, sobre todo si son bebes, así que flexibiliza las rutinas, pero intenta evitar en la medida de lo posible un cambio drástico en las mismas. Tu sabes que estás viviendo un periodo diferente, el bebé no. Si los hijos son más mayores, todavía la flexibilidad puede ser mayor, pero conviene explicarles que esa rutina se ve variada por ciertos motivos y explicarles cuales son.

Recréate leyéndole cuentos.

Si durante todo el año le lees cuentos a tu hijo, ahora puedes recrearte en ello y puedes incluso escenificarlos, “semi disfrázate” para cada cuento, a tus hijos les encantará. Si tienes más de un hijo, el mayor puede formar parte del cuento contigo, seguro que el bebé desde una maquita le encanta ver como sus papas y hermano le hacen una mini obra de teatro.

El momento del sueño en un viaje.

Si vais a salir de casa, bien para pasar varios días en casa de un familiar, bien porque tengáis planeado un viaje, recordad que el cambio de ubicación puede afectar a vuestros hijos, sobre todo si son bebés. Es conveniente mostrar a tus hijos la nueva habitación donde dormirán, explicándoles que este será su lugar de descanso durante los próximos días, si tu hijo es bebé obra de la misma forma, aunque no te entienda, le va a transmitir mucha seguridad que le enseñes la habitación, le hables de su nueva ventana, nueva cunita, y hagas referencia a objetos que le acompañarán en la habitación durante esos días.

¿Cómo viajar con ellos?

Muchas veces podemos elegir destino y otras por diferentes circunstancias no, si puedes hacerlo ponte en el lugar del bebé o niño, lo que para ti pueda ser muy atractivo, puede no serlo tanto para ellos, así que antes de planear las vacaciones piensa en las horas de viaje, el transporte que utilizaréis, etc, así que llévate juegos, peluches y todo lo posible para que el viaje de tu bebé sea lo más agradable posible. Otra opción es aprovechar sus momentos de sueño para realizar ese viaje. Recuerda también llevarte contigo Un Bolso Maternal  donde poder llevar a mano toallitas, chupetes, biberón, etc, así como sombrillas para proteger al bebé del sol. 

Aprovecha para dedicaros más momentos de contacto físico.

Nadie pone en duda los beneficios del contacto físico entre madre y bebé, así que aprovecha ahora que tenéis más tiempo para estar juntos, para darle masajes más duraderos, más tranquilos y disfruta de abrazarlo, besarlo y reírte con él. Si el niño es mayor esos masajes pueden ser mutuos, házselo tu primero y luego que te lo haga él, de así tienes tu también tu “momento relax”. Si tienes dos hijos, (según las edades)  puedes enseñar al mayor a que le haga masajes al bebé, al mayor le encantará y a su hermanito también. Aquí os pasamos un buen vídeo sobre como masajear al bebé.

http://youtu.be/O_uExygU4Dk

Bueno, estamos seguros que vosotras aprovecháis y hacéis mil cosas más con vuestros hijos durante las vacaciones, así que esperamos vuestros comentarios para poder compartirlos con las demás mamis.

Recordad que este blog pretende ser un nexo de unión entre mamás, así que todo lo que nos hagáis llegar luego lo compartiremos, vía entradas al blog, enlaces a facebook, etc.

Gracias a todas.

 

Nueva colección de Bolsos maternales 2012

Ha llegado el buen tiempo y por ello solemos salir más, hacer más excursiones, paseos y viajes con los peques de la casa, por eso te presentamos nuestra nueva

Colección de bolsos 2012.

Bolsos con asas multifunción.

Lo más novedoso de esta nueva colección son las asas, éstas van intercaladas de forma que uniéndolas entre sí, se pueden usar también como “bandolera”. Este doble uso permite que el bolso sea utilizado para el carro (con las dos asas) o para la mamá. Con esta nueva funcionalidad evitamos tener otra pieza (asa) sin ninguna utilidad.

Bolsos totalmente personalizables. 

Cada día a las mamás os gusta más compartir diseño y tejido de la ropa del bebé, con complementos para la sillita de paseo, colchoneta, etc, pues ahora gracias a los nuevos bolsos de Belino, estos podrán ir a juego con la ropa de vuestro bebé, con la vuestra o incluso con la del papá. De este modo, cada día será como si estrenaseis bolso. 

Bolsos a juego con el resto de complementos

En la nueva colección de Bolsos Belino no hemos dejado nada al azar, y ya pensando en el invierno que viene, estos bolsos irán coordinados con la nueva colección de saquitos para el carro que os presentaremos pasado el verano.

Gran surtido y variedad

La nueva colección de Bolsos Maternales de Belino está realizada con Polipiel y combinado de tejido + polipiel. La gran variedad de colorido hace que estos bolsos tengan una gran acogida en el mercado, sin olvidar tal y como hemos comentado antes que todos ellos son personalizables, algo así como “a gusto del consumidor”. 


¿Cuál de todos os gusta más y por qué?

Esperamos vuestros comentarios, seguro que nos sirven para que en la nueva temporada todavía os sorprendamos todavía más.

Si queréis más información o conocer los puntos de venta de estos bolsos desde aquí